- EAN13
- 9782226393647
- ISBN
- 978-2-226-39364-7
- Éditeur
- Albin Michel
- Date de publication
- 04/10/2017
- Collection
- A.M. SANTE
- Nombre de pages
- 176
- Dimensions
- 23 x 14 x 1 cm
- Poids
- 270 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Dépolluez votre graisse interne
Perturbatrice de l'intestin et du cerveau
De Docteur Michel Brack, Docteur Arnaud Cocaul
Albin Michel
A.M. Sante
Offres
Autre version disponible
Les chercheurs viennent de découvrir un nouvel organe : le tissu adipeux péri-viscéral, véritable « aspirateur à polluants et à toxiques ». Et attention : cette graisse interne n'est pas réservée aux seules personnes en surpoids, elle peut aussi concerner les minces.
Cette graisse a un rôle particulier : absorber et stocker les polluants et les toxiques (ce qui évite qu'ils partent dans les organes nobles comme le coeur, le cerveau...), mais elle les communique aussi à notre microbiote, allant jusqu'à perturber les messages qu'il envoie à notre cerveau. Conséquences : nos choix alimentaires peuvent être modifiés, de nouvelles pathologies se déclarer (arthrose, Parkinson, cancer...), et nos fringales décuplées sans raison apparente.
Pour éviter ou arrêter ces désordres, il convient donc non seulement de traiter notre microbiote mais aussi de dépolluer et de faire fondre cette mauvaise graisse, grande perturbatrice de l'intestin et du cerveau.
C'est ce que nous propose ce livre, avec un programme très facile et ludique de 4 semaines : 1. Focus sur mon ventre / 2. Je nourris mon ventre / 3. Mon ventre chausse ses baskets / 4. Objectif zenitude.
Cette graisse a un rôle particulier : absorber et stocker les polluants et les toxiques (ce qui évite qu'ils partent dans les organes nobles comme le coeur, le cerveau...), mais elle les communique aussi à notre microbiote, allant jusqu'à perturber les messages qu'il envoie à notre cerveau. Conséquences : nos choix alimentaires peuvent être modifiés, de nouvelles pathologies se déclarer (arthrose, Parkinson, cancer...), et nos fringales décuplées sans raison apparente.
Pour éviter ou arrêter ces désordres, il convient donc non seulement de traiter notre microbiote mais aussi de dépolluer et de faire fondre cette mauvaise graisse, grande perturbatrice de l'intestin et du cerveau.
C'est ce que nous propose ce livre, avec un programme très facile et ludique de 4 semaines : 1. Focus sur mon ventre / 2. Je nourris mon ventre / 3. Mon ventre chausse ses baskets / 4. Objectif zenitude.
S'identifier pour envoyer des commentaires.
Autres contributions de...
- Bonjour Docteur L'alimentation, Vos questions, nos réponsesMarina Carrère d'Encausse, Michel Cymes, Docteur Arnaud Cocaul, Arnaud CocaulHachette Pratique
- Le carnet de mon régime : mince, je fonds !Arnaud Cocaul, Nathalie Faure, Docteur Arnaud CocaulMarabout