Les Racines du Chi-Kung : Les secrets pour acquérir santé, longévité et maîtrise martiale

Quels sont les fondements du chi-kung ? Comment la science actuelle explique
ce phénomène ? Quels sont les vrais pouvoirs de cette pratique ? C’est pour
apporter une réponse à ces questions – et à bien d’autres – que l’auteur a
écrit ce livre. Son objectif : faire comprendre d’où le chi-kung tire ses
racines et vers quoi ses branches mènent le pratiquant. Ce livre a pour
ambition de faire le lien entre la tradition millénaire chinoise, et son
cortège de représentations ésotériques mal comprises des Occidentaux, et le
rationalisme sceptique de la science moderne. Entre ces deux extrêmes, il y a
le docteur Yang Jwing-Ming et ses Racines du Chi-kung qui apportent une
lumière neuve sur cet art souvent mal connu et toujours mal compris

Ce livre est sans nul doute l’ouvrage le plus précis dans ce domaine. Il a
reçu en 1997 le Prix Bushido qui récompense le meilleur ouvrage de la sphère
des arts martiaux.

• Améliorer sa santé par l’entraînement de l’énergie vitale.
• Chasser le stress par de simples techniques respiratoires.
• Acquérir les secrets qui propulseront votre compréhension.
• Comprendre les fondements de la médecine chinoise.
• Éliminer la tension musculaire avec la relaxation.

Le docteur Yang Jwing-Ming est, parmi les enseignants d'arts martiaux chinois,
l'un des auteurs les plus célèbres et respectés d'Occident. Il est expert en
kung-fu des styles de la Grue Blanche (Bai He) et du Long Poing (Changquan),
en taïchi-chuan (Tajiquan), en chi-kung (Qigong) et en médecine
traditionnelle. Natif de Taïwan, il a quarante années de pratique à son actif
et a écrit plus de trente ouvrages qui font autorité. Installé près de Boston,
aux USA, il est le fondateur d'un centre de recherche où il enseigne ces
disciplines à des étudiants venus du monde entier. Il est demandé dans tous
les pays, notamment en France, pour animer des séminaires et des stages.