Plaidoyer pour le bonheur

Après le succès du Moine et le Philosophe, un véritable traité du bonheur mais
aussi un guide précieux et convaincant pour nos individualismes en mal de
repères

Nous aspirons tous au bonheur, mais comment le trouver, le retenir et même le
définir? À cette question philosophique par excellence, traitée entre
pessimisme et raillerie par la pensée occidentale, Matthieu Ricard apporte la
réponse du bouddhisme: une réponse exigeante mais apaisante, optimiste et
accessible à tous. Cesser de chercher à tout prix le bonheur à l'extérieur de
nous, apprendre à regarder en nous-mêmes mais à nous regarder un peu moins
nous-mêmes, nous familiariser avec une approche à la fois plus méditative et
plus altruiste du monde... Riche de sa double culture, de son expérience de
moine, de sa fréquentation des plus grands sages, de sa connaissance des
textes sacrés aussi bien que de la souffrance des hommes, l'ambassadeur le
plus populaire et le plus reconnu du bouddhisme en France nous propose une
réflexion passionnante sur le chemin du bonheur authentique et les moyens de
l'atteindre.