- EAN13
- 9782702921838
- Éditeur
- Courrier du Livre
- Date de publication
- 17/03/2022
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Psychologie du sentiment d'injustice - Comprendre et traiter la souffrance
Comprendre et traiter la souffrance
Vincent Trybou
Courrier du Livre
Livre numérique
Le sentiment d'injustice peut se révéler très destructeur et nombreuses sont
les occasions d'y être sujet : rupture, licenciement abusif, injustice,
harcèlement, agression, lors du décès d'un proche. Certains, aussi,
l'instrumentalisent pour emporter l'adhésion des autres. L'auteur détaille ses
mécanismes et comment trouver les clés de guérison adaptées pour nous en
libérer.
Tout le monde, un jour ou l'autre, vit un drame, qu'il s'agisse du décès d'un
être aimé, d'une agression, d'un harcèlement, d'une rupture ou d'un
licenciement abusif. Il peut alors s'élever en nous un très fort sentiment
d'injustice, d'autant plus qu'un tribunal ou notre entourage s'avère souvent
impuissant à nous offrir une reconnaissance et une réponse. Piégés dans des
ruminations de colère et de tristesse, ressassant les évènements, nous pensons
que tant que nous n'aurons pas obtenu réparation, nous ne pourrons pas avancer
et nous reconstruire. Cet ouvrage s'adresse à chacun de nous, lorsque nous
avons besoin d'être accompagnés pour maîtriser les pensées destructrices, la
colère, le ressentiment, la tristesse, le sentiment d'humiliation et de perte
de dignité. Il nous guide dans un processus de guérison avec des outils fondés
sur des connaissances scientifiques en psychologie. Le sentiment d'injustice
déclenché par le deuil est également abordé, par exemple celui d'un passé qui
ne sera jamais corrigé et réparé, ou encore la difficulté à absorber la
violence d'un décès dans des circonstances insupportables. Enfin, la dernière
partie de cet ouvrage aborde la politique et offre une grille de lecture de la
façon dont certains intervenants publics peuvent instrumentaliser le sentiment
d'injustice et de ressentiment pour obtenir notre adhésion. Dans nos sociétés
hyper-médiatisées, où les idées semblent chauffées à blanc, il est capital de
connaître les outils qui permettent de prendre du recul. Un ouvrage pensé pour
le grand public, les personnes en cours de thérapie, les psychologues et
psychiatres souhaitant se former dans ce domaine ou utiliser un cahier
d'accompagnement pour leurs patients.
les occasions d'y être sujet : rupture, licenciement abusif, injustice,
harcèlement, agression, lors du décès d'un proche. Certains, aussi,
l'instrumentalisent pour emporter l'adhésion des autres. L'auteur détaille ses
mécanismes et comment trouver les clés de guérison adaptées pour nous en
libérer.
Tout le monde, un jour ou l'autre, vit un drame, qu'il s'agisse du décès d'un
être aimé, d'une agression, d'un harcèlement, d'une rupture ou d'un
licenciement abusif. Il peut alors s'élever en nous un très fort sentiment
d'injustice, d'autant plus qu'un tribunal ou notre entourage s'avère souvent
impuissant à nous offrir une reconnaissance et une réponse. Piégés dans des
ruminations de colère et de tristesse, ressassant les évènements, nous pensons
que tant que nous n'aurons pas obtenu réparation, nous ne pourrons pas avancer
et nous reconstruire. Cet ouvrage s'adresse à chacun de nous, lorsque nous
avons besoin d'être accompagnés pour maîtriser les pensées destructrices, la
colère, le ressentiment, la tristesse, le sentiment d'humiliation et de perte
de dignité. Il nous guide dans un processus de guérison avec des outils fondés
sur des connaissances scientifiques en psychologie. Le sentiment d'injustice
déclenché par le deuil est également abordé, par exemple celui d'un passé qui
ne sera jamais corrigé et réparé, ou encore la difficulté à absorber la
violence d'un décès dans des circonstances insupportables. Enfin, la dernière
partie de cet ouvrage aborde la politique et offre une grille de lecture de la
façon dont certains intervenants publics peuvent instrumentaliser le sentiment
d'injustice et de ressentiment pour obtenir notre adhésion. Dans nos sociétés
hyper-médiatisées, où les idées semblent chauffées à blanc, il est capital de
connaître les outils qui permettent de prendre du recul. Un ouvrage pensé pour
le grand public, les personnes en cours de thérapie, les psychologues et
psychiatres souhaitant se former dans ce domaine ou utiliser un cahier
d'accompagnement pour leurs patients.
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