- EAN13
- 9782894557228
- Éditeur
- Guy Saint-Jean éditeur
- Date de publication
- 26/02/2014
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Livre numérique
-
Aide EAN13 : 9782894557228
- Fichier PDF, avec Marquage en filigrane
14.99
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? Mange donc ce que tu aimes s’adresse à toute personne qui souhaite perdre du
poids, surveiller son taux de sucre sanguin ou réduire sa consommation de gras
sans se priver des bonnes choses. Vous y trouverez : ★ la valeur PointsPlus
Weight Watchers et des données nutritionnelles complètes pour chaque recette ;
★ des recettes faibles en gras, en sucre, en sel et en calories ; ★ des
conseils pour manger santé, de l’information sur le diabète et des suggestions
d’ingrédients de remplacement (babeurre, cottage, édulcorant, purée de
pruneaux, etc.). Manger du poulet frit à la sauce crémeuse, des sandwichs au
pastrami et à la choucroute ou du gâteau au chocolat à l’ancienne tout en
perdant du poids, c’est maintenant possible. C’est clair : jamais faire un
régime n’aura paru si alléchant.
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