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Stratégie minceur
Éditeur
Jouvence Maxi-pratiques
Date de publication
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Stratégie minceur

Jouvence Maxi-pratiques

Offres

  • AideEAN13 : 9782889052189
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    5.99
Bien manger reste un grand plaisir de la vie et il importe de le préserver !

Les régimes diététiques frustrants sont inutiles car, le plus souvent, ils
nous laissent insatisfaits et nous ne pouvons les poursuivre dans la durée.
Or, il est tout à fait possible de maintenir un poids idéal tout en étant en
bonne santé. Cela tient-il du miracle ? Non ! Il s'agit de maîtriser les bases
d'une alimentation saine, telle qu'elle est pratiquée dans le bassin
méditerranéen, par exemple.

Avec ce livre pratique, vous saurez faire la différence entre les bons et les
mauvais aliments, détiendrez les clés pour perdre du poids et le stabiliser,
agrémenter vos repas de bonnes odeurs et saveurs, réjouir votre palais et
satisfaire votre appétit grâce à de nombreuses recettes stratégiques,
délicieuses et nutritionnelles.

La minceur n'a rien à voir avec un régime, mais avec le bon sens et la volonté
de préserver la santé de toute la famille !
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