Le jour où j'ai décidé de repousser mes limites

"Pa kapab lé mor sans essayé" "Il ne faut pas dire qu'on ne peut pas faire quelque chose sans avoir essayé" À travers ce guide je vous dévoile comment j'ai réussis à passer de 125kg à 84 kg , soit 41kg de perdu .Je vous partage mes petites astuces, les bases sur lesquelles je me suis appuyées mais aussi quelques petite idées de recettes. J'espère apporter courage et motivation à ceux qui eux aussi veulent perdre du poids. « Se convaincre que l'on en est capable, c'est déjà la moitié du chemin »