Les bienfaits de l'alimentation vivante, Règles, conseils et recettes pour retrouver son énergie
Éditeur
Eyrolles
Date de publication
Collection
Eyrolles Pratique
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Les bienfaits de l'alimentation vivante

Règles, conseils et recettes pour retrouver son énergie

Eyrolles

Eyrolles Pratique

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L'alimentation est dite "vivante" lorsqu'elle est crue, végétale et naturelle, indemne de toute transformation. Pourquoi changer sa manière de manger et comment procéder ? De la cure détox à la gastronomie aromatique, en passant par des recettes simples et rapides au quotidien, ce guide vous propose un programme complet qui vous permettra de revoir votre alimentation au profit de votre santé. Vous retrouverez vitalité, énergie et enthousiasme tout en conservant le plaisir de manger.

Une auteure spécialiste - Un programme complet - Un cahier de recettes
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