Abécédaire de la rêverie, Découvrir les plaisirs de la méditation créative
EAN13
9782226402431
ISBN
978-2-226-40243-1
Éditeur
Albin Michel
Date de publication
Collection
A.M.PSYCHOLOGIE
Nombre de pages
288
Dimensions
20 x 13 x 2 cm
Poids
320 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Abécédaire de la rêverie

Découvrir les plaisirs de la méditation créative

De

Albin Michel

A.M.Psychologie

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Contempler une rivière, regarder par la fenêtre, arroser son jardin, s'inventer discrètement une histoire, perdus dans nos pensées... Et puis, en un instant, être à nouveau là, à notre tâche, concentrés et attentifs. Toute notre vie nous oscillons entre moments de rêverie et présence à ce qui nous entoure.
Etat de conscience particulier, impossible à décrire alors que nous le vivons quotidiennement, la rêverie est une porte qui nous permet d'accéder à nous-même et de porter un regard sur le monde à travers ce qui nous est le plus intime.  
L'ailleurs, la pénombre, les châteaux en EspagneManuella von Strachwitz, psychiatre, hypnothérapeute, nous invite avec cet abécédaire à découvrir les plaisirs de cette méditation créative à travers une centaine de récits, d'illustrations, d'exercices.au gré desquels on vagabonde pour redécouvrir la richesse de cet état oublié et l'habiter pleinement, avec légèreté.
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