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Yoga pour tous, Vivez mieux, vivez vieux !
Éditeur
Soliflor
Date de publication
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Yoga pour tous

Vivez mieux, vivez vieux !

Soliflor

Offres

  • AideEAN13 : 9782960066494
    • Fichier EPUB, avec Marquage en filigrane
    9.99

  • AideEAN13 : 9782960066494
    • Fichier EPUB, libre d'utilisation
    9.99
**Le yoga et le bien-être à la portée de tous !**

Tout le monde peut faire du yoga. De même, nous pouvons tous trouver la santé,
le calme, le dynamisme et la joie de vivre. En un mot, le bonheur. Ce petit
livre vous propose de pratiquer ¼ d’heure par jour quelques exercices de Yoga
parfaitement réalisables par vous. Pour que vous trouviez enfin l’équilibre
nécessaire pour vivre mieux, sans vous fatiguer et plus longtemps.

**Une approche joyeuse, concrète et sans chichi qui vous séduira
immédiatement !**

EXTRAIT

Êtes-vous en bonne santé ? Jouissez-vous d’un parfait équilibre mental ? Si
oui, vous devez probablement être heureux. Mais combien peuvent vraiment
répondre oui, sans restrictions ? Le bonheur... un si petit mot, une si grande
chose dont les êtres humains paraissent si peu se soucier et qu’ils gâchent
comme à plaisir. Ouvrez le journal, cherchez par curiosité si le mot « bonheur
» y figure. Parions que vous ne le trouverez pas. Vous lirez : condamnation,
terrorisme, guerre civile, destruction massive ou d’autres expressions tout
aussi réjouissantes. Du bonheur, pas question. Or n’est-ce pas un but
essentiel de la vie ? Comment se le procurer ?

À PROPOS DE L'AUTEUR

**Desmond Dunne** , auteur du best seller _Yoga for everyone_ écrit dans les
années 60, est parvenu à présenter de manière simple et accessible aux
Occidentaux, les vertus du yoga, le Hata-yoga essentiellement, pour le
maintien de la santé et pour l’hygiène de vie de chacun.
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