Pratique de la méditation (Livre + CD), roman
EAN13
9782253002123
ISBN
978-2-253-00212-3
Éditeur
Le Livre de poche
Date de publication
Collection
Vie pratique (33719)
Nombre de pages
224
Dimensions
18 x 12 x 2 cm
Poids
232 g
Langue
français
Langue d'origine
italien
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Pratique de la méditation (Livre + CD)

roman

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Dans ce livre inédit, Fabrice Midal nous explique de manière concrète comment méditer ; Il nous guide pas à pas et répond à toutes nos questions. Mais au fond qu'est-ce que la méditation ? A qui s'adresse-t-elle ? Que peut-on en attendre ? Par où commencer ? Comment surmonter les difficultés . Quel est son rapport à la santé ? En quoi la méditation peut-elle être un chemin de vie .

Le CD propose un parcours évolutif de six séances de méditation, à la découverte de l'attention et de la présence.

Fabrice Midal nous prend par la main pour nous conduire à l'essentiel. Alexandre Jollien.

un classique. Une méthode innovante. Le Point
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Commentaires des lecteurs

16 septembre 2017

Pour apprendre à méditer

La méditation est à la mode. Alors évidemment les éditeurs ne pouvaient pas ignorer un phénomène d'une telle ampleur. Trois livres sont sortis assez récemment qui, tous, ont pour but de prendre le néophyte par la main et de lui ...

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